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帮父母解决选择奶粉的难题

来源:未知 时间:2014-03-18 20:33 责编:admin 阅读:


怎样选择婴幼儿奶粉

奶粉对人工喂养的婴儿或者是断奶以后的婴幼儿来说,其重要性不言而喻。现在市场上销售的奶粉种类繁多,再加上之前发货时呢过的三鹿奶粉事件,使得许多父母都在为如何选择奶粉而煞费苦心。这里,我把给孩子选择奶粉的一些建议跟大家说一说。

1按照年龄段选购配方奶粉

现在的奶粉基本都是按孩子的年龄段分开进行销售的。奶粉按年龄段一般分为:0~6个月、6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。每个阶段强化的营养素数量各不相同,所以应该区别对待。

2掌握简单的辨别方法

挑选奶粉时先挤压奶粉的包装,查看是否漏气。如果漏气、漏粉或袋内根本没气,说明这袋奶粉很可能存在质量问题。对于灌装奶粉,可以摇晃罐体,如感觉奶粉中有结块物,则表明奶粉已经变质。

3注意奶粉中的生长因子

优质蛋白最好让奶粉中的乳清蛋白与酪蛋白的比例≥60:40。乳清蛋白是公认的优质蛋白补充剂,是蛋白质中营养价值最高的,其必需氨基酸种类齐全,而且很容易被消化吸收。母乳中乳清蛋白与酪蛋白的比例约为60:但牛奶中酪蛋白含量却占80%以上,不适合婴幼儿食用。因此,选择蛋白比例更接近于母乳的奶粉,更适合宝宝。

4 看看是否强化了益智因子

4A组合(DHA、ARA、ALA/LA) a-亚麻酸( ALA)和亚油酸(LA)是人体必需的脂肪酸,经人体代谢可生成DHA和ARA。对于婴幼儿来说,DHA和ARA也是必需的脂肪酸o DHA被誉为“脑黄金”,是影响大脑发育的关键营养素,因此,要看看奶粉中是否强化了这些营养素,从而给孩子大脑发育提供足够的营养。

5奶粉中是否强化了免疫因子

婴幼儿阶段,宝宝对营养的需求与日俱增,但其消化系统尚未发育完善,营养的吸收率差,就更容易受病毒的侵袭。因此增强宝宝的免疫力刻不容缓。a-乳白蛋白、核苷酸都具有抗菌抗病毒活性,对免疫系统的发育有重要作用。另外,a-乳白蛋白还有利于改善消化吸收。购买奶粉时,可以看着有没有强化此类的营养素。

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